Cékla
A céklából készült ital segít leküzdeni a náthát és az influenzát. Gyógyhatását, mely nyersen a legnagyobb a benne található vitaminoknak, ásványi anyagoknak és fitovegyületeknek köszönheti. Napi 2-3 dl fogyasztása ajánlott a felnőttek számára, gyermekeknek adagja életkotól függő.
Rendkívül erős vérképző hatása van. segíti a vörösvértestek képződését és regenerálódását is. Vörös festékanyaga, a betain rákellenes hatású, s erős antioxidánsként segíti a máj méregtelenítő munkáját A cékla vérképző hatású,szabályozza a sav-bázis egyensúlyt, a máj anyagcsere-folyamatait és gátolja a tumorsejtek szaporodását. Nem csak a vastartalma révén javítja a vérképet, hanem serkenti a vörösvértestek regenerálódását is Vörös festékanyaga a betain tumorellenes. Magas B-vitamin tartalma miatt különösen kismamák számára ajánlott, hisz e vitamin elengedhetetlen a magzat szöveteinek megfelelő fejlődéséhez.
Gyógyító energia koktél az influenza tüneteinek enyhítésére, megszüntetésére:
Répás céklakoktél
Kelet-Európában elterjedt népszerű ital, melyet téli estéken fogyasztottak nagy és értékes tápértéke miatt.
- 1 dl céklalé
- 1 dl sárgarépalé
- 1 dl uborkalé
- 1 evőkanál citromlé
- 1 evőkanál élőflórás joghurt
Érdemes naponta 2 pohárral inni a gyógyító répás céklakoktélból, az akut tünetek enyhüléséig:
A cékla jótékony hatása immunrendszerünket erősíti, csökkenti a lázat, fokozza a toxinok kiürítését, serkenti a máj és a belek működését. Hatékonyan stimulálja a nyirokkeringést, segíti a szervezet védekezőképességét és csökkenti a légutak gyulladását.
A sárgarépa serkenti a belek működését.
Az uborka fokozza a méreganyagok kiürítését a vesén keresztül.